過度に緊張する人のレメディ

   

忙しい毎日のナチュラル健康習慣

 

〜からだ想いのメールマガジン〜

いつのまにか毎日が元気で楽しくなる

シンプルでナチュラルな暮らし方を

ナチュロパシーの学校を運営している経験から

わたしが毎日少しずつやっていることなど

さまざまな情報をお伝えしています

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新学期が始まり、

学校の先生たちは

毎日注意深く生徒の様子を

見ているようです

 

東京新宿区神楽坂で

自然療法の学校を運営しています

神楽坂の明るい街にある

少人数クラスを特徴とした学校です

 

9月病

 

欧米では、

長い夏休みが明けて、

心身の不調を来して

仕事にうまく復帰できない状態を

9月病と呼んだそうです

 

日本でも、

9月は夏休みが明けて

仕事や学校が始まる時期、

夏の暑さなどがストレスとなって

心身の調子を崩すことを

9月病と呼ぶようになったようですが、

そこには暑さばかりではなく

さまざまな心の問題も含んでいるように

思われます

 

そんな心の状態を想像し、

いくつか役に立ちそうなレメディを

ご紹介しようと思います

 

新しい環境になかなか馴染めない、

人前に出ることが苦手、

人前で話すのが苦手、

緊張してしまう、

という人たちのためのレメディです

 

過度に緊張する人のレメディ

 

*Arg-n.(アージニット)

(原材料:硝酸銀)

人前で話すことを極度に

恐れてしまい、

大事な行事などの前になると

とても神経質になり

落ちつきがなくなります

パニックになるかもしれません

先走った心配をします

緊張が胃腸に出やすく、

お腹が張ってゴロゴロと音がし、

下痢になりやすい

緊張をすると甘いものが食べたくなり、

食べるとさらに症状は悪化する

誰かに一緒にいてもらったり、

新鮮な空気にあたると良くなります

 

*Lycopodium(ライコポデゥム)

(原材料:ヒカゲノカズラ科の植物)

実際は上手く出来るのだが、

自信がないので、

人前で話すことを非常に恐れます

プライドが高く、恥をかき、

失敗をすることを極度に恐れ、

人にたいして傲慢な態度を

取ってしまうことがあります

プライドが高いために、

自分の緊張を人に悟られない様、

緊張している姿を見せません

緊張のためにお腹にガスが溜まり、

ゴロゴロと音がします

朝目覚めた時に

心や身体の症状が悪化します

 

*Calc(カルクカーブ)

(原材料:炭酸カルシウム)

特にこどもに使われます

変化を恐れ、変化を嫌います

新しい環境にたいする不安から

学校に行くことを嫌がったり、

家から出ることを嫌がります

とても頑固になります

不安から、熱を出したり、

お腹を壊したりするかもしれません

どちらかというとおっとりして、

甘いものや卵が好きで、

牛乳は嫌いです

 

*Sil.(シリカ)

(原材料:水晶)

自信がなく、人の目や、人からの評価が

とても気になります

「こうありたい」という理想の自分があり、

人からもそのように見られたいという

願望があります

そのために不屈の努力が見られます

表面的には人に合わせますが、

心の中では決して譲らない硬さがあります

些細なことで後悔します

風邪や感染症にかかりやすく、治りが遅い

後頭部から始る頭痛があります

 

ほんの一部のレメディですが、

もしこのような様子が見られたら

レメディを試してみる価値はあります!

心身のバランスが回復して

緊張から解放されます!!

 

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